Autoconsciência e Saúde pelo Teatro

                                                  Caxias do Sul/RS/Brasil 

Autoconsciência e Saúde pelo Teatro

            A vida é um fruto. A morte uma semente. A árvore é o amor.

Três décadas multiplicando experiências e cultivando saúde física e mental. Compartilhando descobertas, fazeres e saberes.

Em setembro de 1991 na condição de técnico em teatro do SESC – C.A. Caxias do Sul estive anfitrião, copromotor e participante deu um curso com o psicólogo e ator Eduardo Tornaghi. Desta experiência vivida nasceu este Curso/Oficina. O curso começa pelas técnicas de relaxamento. Um corpo relaxado é um corpo sensível. Tu vais experimentar isso.

Aí, trabalhamos a concentração/atenção. Sem ela não se percebe nada.

Exercitamos os nossos sentidos. Não basta olhar é preciso ver para depois enxergar.

Não basta ouvir, é preciso compreender para depois entender.

Nos jogos teatrais e brincadeiras corporais vamos viver o prazer de nos expressarmos.

A maneira como tu vais fazer tudo isso é que é diferente. É a técnica. Tu vais aprender por experiência própria. Por isso vai lembrar sempre.

Assim tu vais adquirir uma consciência crescente do seu corpo, o que quer dizer de ti mesmo (a).

Poderá então perceber melhor as outras pessoas e o mundo à nossa volta.

Tu vais enxergar o teu verdadeiro potencial. O curso vai mostrar os instrumentos que tens para deixá-lo vir à tona.

Programa

Técnicas de relaxamento. Técnicas de concentração/atenção. Exercícios de conscientização corporal. Exercícios de sensibilização. Jogos teatrais. Expressão corporal.

Fundamentação teórica

Reich e Lowen. Taoísmo. Paramahansa Yogananda. Viola Spolin, Maria Clara Machado, Augusto Boal, Michel Tchecov.

Fundamentação prática

 Bioenergética, Tai Chi Chuan, Yoga, Jogos e Exercícios Teatrais.

 Três décadas praticando Autoconsciência e Saúde pelo Teatro. Vivendo experiências com milhares de seres humanos, numa vasta diversidade de subjetividades psicofísicas. Praticando teatro descobri que é fundamentalmente: instrumento para compreender e transformar o comportamento humano.

Abençoado sou por tantos mestres. Celebro agradecendo as décadas vividas e motivado cultivo/semeio às que virão.

Para pessoas a partir dos 16 anos. De 10 a 20 participantes. Em encontros diários de nove a doze horas 

@jorgevalmini